Зачем вставать на гвозди?

Люди, кто испытывает стресс, отсутствие дисциплины, ощущение что не возможно полностью сосредоточиться на текущих задачах, недостаточно силы воли, чтобы добиться поставленных целей. Кто много тревожится, беспокоится, не может иногда себя контролировать. Словно проигрывает одни и те же реакции, чувствует что энергия словно куда то уходит? Кому знакомо? Практика гвоздестояния решает все эти проблемы. Если вам нужно научиться справляться со своими эмоциями, стрессом и контролировать себя, для этого отлично подойдет доска садху.

Встав на доску мы испытываем различные эмоции, такими как страх, раздражение. На доске, мы учимся принимать эмоции без сопротивления,не позволяя им манипулировать, владеть собой. Когда мы достигаем состояния умиротворения на гвоздях, наше тело запоминает это ощущение, формируются новые модели поведения, что позволяет легче преодолевать боль и стресс в повседневной жизни. Если вы тревожный, то скорее всего в вас много накопившихся эмоций, стресса и напряжения. Каждому, даже самому сдержанному человеку нужна разрядка. Поэтому не стоит их держать в себе. На доске садху можно экологично высвободить эти чувства и эмоции и избавиться от всех тревог и беспокойств и найти внутреннюю гармонию То есть, вы один раз встанете вам уже легче будет.

Если не хватает осознанности в жизни. На каменных досках садху ты находишься перманентно долго в настоящем. Ты за 15 минут, получаешь такой эффект как от 15-20 медитаций. Если применять эту медитацию хотя бы, один или 2 раза в неделю хотя бы то ты получаешь хорошую форму осознанности, навык искусства жизни, начинаешь уже интегрировать в свою жизнь. Стояние на гвоздях развивает силу воли, концентрацию и уверенность в себе. Для того, чтобы стоять на доске садху от вас требуется такие качества как уверенности в своих силах, глубокой концентрации и внимательности. Постепенно, благодаря регулярной практике, эти качества усиливаются, ваша сила воли укрепляется, делая вас более уверенными и настойчивыми.

Реализация намерения. Когда ты уходишь с гвоздей, у тебя высвобождается гигантское количество энергии которое нужно направить на реализацию своего намерения, задач.

Активация скрытой энергии